🎐〜9時30分から22時まで出勤〜🎐
皆さんおはようございます😆💓💓今日からついにお休みがスタートした方々もいらっしれば、もしくは明日からお休みって言う方々もいらっしゃるかと思います☺️💓
お仕事の方々はもう1日頑張って乗り越えていきましょうね☺️💓‼️‼️
みみも今朝ちょっと近くのコンビニへ行った時にふと思ったのですがチラホラ県外ナンバーの車など見かけましたぁ☺️🎶
久々の実家、久々にお会いする友達、久々に再会になる同窓会、横手では成人式がありますね☺️‼️
暑いけどこれから楽しい事があります☺️💓
皆さんが怪我、事故、体調崩したりしないように気をつけて過ごせますように💓
もちろん水分補給もこまめにとりながらですよ😆💓
あっ🤭💦
そして皆さん知っていましたかぁ😵❓
お酒🍶の飲み過ぎに、カフェインの取りすぎにも気をつけてくださいね⁉️
①アルコールによる利尿作用
ビール含めアルコール飲料は飲めば飲むほど利尿作用が働き、尿が出ます‼️
アルコールを飲んだ以上に水分が尿となって出ていってしまいます😱
特にビールは利尿作用が強く1リットル飲むと1.1リットル水分が出ていくと言われています‼️
アルコール飲料だけを飲んで、おしっこの回数が増えると
体内では 脱水症状が起きてしまうということになります‼️
②アルコール分解の為の水分
飲んだアルコールを分解するためには水分が必要です‼️
アルコールは体内で分解され最終的には水と二酸化炭素になりますが その過程で水を必要とします❗️
ちなみに、アルコールを分解する過程でできるアセトアルデヒドが蓄積すると 二日酔いの原因になります😱
③カフェインによる影響
コーヒーなどカフェインの多い飲み物も利尿作用が働くと言われています。
熱中症対策で水分補給のためにカフェインの多い飲み物を取るとおしっこの回数が増え逆効果と言えますね🤔‼️
脱水症状は、汗を大量にかくことだけでなく、おしっこの回数も原因となっているのです🫢‼️
脱水症状となると熱中症にかかるリスクが高まります🤔
と言う事だそうです‼️なので皆さんも楽しむのも大切ですが気をつけながら楽しみましょうね‼️
そして今日のみみの出勤は😆🎶
🍀9時30分〜22時まで🍀の出勤になります☺️‼️‼️
時間やタイミング息抜きにみみと…💓一緒にスケベで…変態な…💓プレーをしながら楽しみませんかぁ😍😍
※事前ご予約、ご指名も可能となっております‼️
今からでもお出かけ前にちょっと…うふふ🤭💓お待ちしております🥰
お店に…お電話して…みみさんお願いいたします🤭💓って呼んでくださいね😊
✨☟☟☟☟☟☟☟✨
☎️ 080-6294-8474
来週の出勤予定ももう決めたので今載せちゃいます🙄💓💓
〜まずは今週の出勤予定🗓️〜
🌻10日(土)9時30分〜22時
🎐11日(日)9時30分〜21時
☝️めずらしく(日)出勤いたします😆💓
〜🎐来週の出勤予定🎐〜
🌻12日(月)9時30分〜22時
🎆13日(火)9時30分〜15時
🎐14日(水)9時30分〜22時
🌻15日(木)休み➡️みみのお盆休み🍉
🎆16日(金)休み➡️みみのお盆休み🎐
🎐17日(土)休み➡️みみのお盆休み🏖️
🎆18日(日)休み➡️みみのお盆休み🏞️
17日出勤予定だったのですが〜みみのお盆休み〜にいたします😆💓
あっ🤭💦
ついにみみの〜イベント〜の日が決まりましたぁ‼️
🍉🎐ブログ2000人突破しましたぁ🎐🍉
💓皆さんありがとうございます💓
💓夏のイベント🎆
🏖️イベント内容は〜🎶
前回と同じなのですが‼️
お店にお電話📞した時に…必ず
‼️『ブログ見ました』『8月イベント』‼️っと事前ご予約、ご指名、当日にキチンと‼️お店に伝えてください‼️
そうしないと💰1000円引きになりませんのでご理解していただきたいです☺️
それを伝えないと💰通常料金になりますので皆さん忘れないでくださいね‼️‼️
ブログが長くなってしまいましたが皆さん今日も1日みみをよろしくお願いいたします☺️💓
ご予約可能なお時間は…
9時30分〜11時30分までご予約可能🉑‼️
12時過ぎ〜13時30分過ぎ当たりご予約あり💓
13時30分過ぎ当たりから15時
ご予約可能🉑‼️
17時30分から22時前後ご予約可能🉑‼️となっております☺️💓
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