今日はロング出勤💓💓
皆さんおはようございます☺️💕今日は皆さんに知って欲しい事があります☺️💕
去年より『水中毒』が増えている‼️
死に至るケースも、危険な症状が急増しているんです😱😱
塩が不足していて、水をとっているけど水中毒なっていたのではないか😱
大量の汗をかいた後、水を摂取していても塩分を摂取せずに水のみを大量に急激に摂取すると塩分濃度が低下し、水中毒を起こります。
なので皆さん‼️
水中毒にならないように気をつけましょう☺️
1️⃣ゆっくりこまめに100〜200cc時間あたり摂取する量を決めて飲む‼️
こまめな水分摂取ペースが大事‼️
2️⃣水分摂取とともに塩分摂取を忘れない‼️
今の時期、どうしても皆さんに知って欲しくて書いて見ました☺️💓
これを毎日意識しながらお仕事頑張っていきましょう☺️💓
長いお盆休みを頼む為にも今この夏だからこそ気をつけいきましょうね💓
そして今日は朝9時〜22時まで出勤いたします☺️💓
沢山夏の思い出を一緒に作って行きませんかぁ☺️💓
※事前ご予約、ご指名も可能となっております‼️
今からでもお出かけ前にちょっと…うふふ🤭💓お待ちしております🥰
お店に…お電話して…みみさんお願いいたします🤭💓って呼んでくださいね😊
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☎️ 080-6294-8474
今日も1日よろしくお願いいたします☺️💓
皆さんお仕事頑張って乗り越えいきましょう☺️💓
ファイト〜💓💓
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